Yoga suave y meditación

Ahora en Espacio Corazón, puedes cerrar tu semana con una sesión matutina de yoga suave y un poco de meditación. No necesitas ningún tipo de experiencia previa. La intención es que puedas darle un momento de cuidado a tu cuerpo y a tu mente/corazón. Es una práctica amable.

Las sesiones son todos los viernes de 9:00 AM a 10:15 AM

Imparte Gloria López (Instructora de yoga). 

Durante las primeras semanas estaremos probando con el formato de aportación económica voluntaria (sugerencia $200 pesos).

Sólo necesitas traer ropa cómoda y un tapete de yoga (si no tienes, dinos y te prestamos uno).

Para asistir simplemente regístrate y listo.

*Este botón te llevará al calendario de eventos de Espacio Corazón. Encuentra la fecha que desees venir a clase, apúntate y listo.